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Creatividad

Posted on lunes, 26 de mayo de 2014


Volvimos de vacaciones, y dedicamos dos sesiones a la orientación, antes de la matrícula que hicimos la semana pasada.

El tiempo que nos queda hasta final de curso, utilizaremos la tutoría para resolver las situaciones que se puedan presentar y para tratar diferentes temas.

Este martes utilizaremos un par de charlas TED. No es la primera vez que las usamos como recurso.

Os propongo dos. Muy diferentes. Escogemos la que más os interese y hablamos sobre todo aquello que os hagan pensar. En ambas tiene mucho que ver la creatividad, aunque de maneras muy distintas.



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Un par de vídeos de cara a vacaciones...

Posted on lunes, 14 de abril de 2014


El primero, una colaboración de Irati.....que aunque saltó hace tiempo, tiene a bien compartir estas cosas :)







El segundo nos llega vía Microsiervos. Sí, es Wil Wheaton....el enemigo de Sheldon. No escucharéis algo así en la boca del compañero de Leonard




Ah!...y..


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Estrés (II)



Visto qué es el estrés y hecha una pequeña aproximación a lo vulnerables que podemos ser a él y cómo nos puede afectar, hoy toca una pequña sesión con ejercicios de relajación.

Seguiremos utilizando los materiales de Sophia Blasco "L'estrès a ratlla"

Así que..




Utilizaremos, como ejercicio práctico, esta grabación de la Dirección General de Salud Pública de la Conselleria de Sanitat. 

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Estrés

Posted on lunes, 31 de marzo de 2014



Tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves.
Definición de la Real Academia de la Lengua


El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuáles debe dar una respuesta adecuada, poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos de afrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, de movilización de recursos, que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas (desagradables), de las cuáles las más importantes son: la ansiedad, la ira y la depresión.


Presión que ejerce un cuerpo sobre otro, siendo aquel que más presión recibe el que puede destrozarse
Estrés como concepto de Física



Tres conceptos de estrés. Tres acepciones diferentes desde diferentes campos. Sin embargo, todos sabemos de lo que hablamos. Todos lo hemos experimentado.

¿Por qué tratar el estrés en la tutoría? Aaaaahhhhh......si te preguntas esto, es que no estás haciendo bachillerato.



Iimagen de topgold en Flickr

Vamos a dedicar dos sesiones (en principio) a hablar sobre el estrés. Y lo hacemos ahora que estamos más tranquilos. Las preparamos ya, así cuando llegue el momento, podremos volver a ellas.

En esta primera haremos una valoración de nuestra vulnerabilidad al estrés, de nuestro nivel de estrés y del impacto que este tiene o ha tenido no hace mucho tiempo sobre nuestra salud.

Es decir, realizaremos una sesión de valoración (ATENCIÓN: esto no es un diagnóstico médico, simplemente una valoración subjtiva no realizada por un especialista)

En la segunda sesión (la del próximo martes) hablaremos acerca de la prevención y el control del estrés.

En ambas, utilizaremos los materiales creados por Sophia Blasco "L'estrés, a ratlla!", que os podéis descargar en su totalidad, ya que los ha publicado bajo una licencia Creative Commons

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Materiales desde el Departamento de Orientación



El Departamento de Orientación nos ha hecho llegar unos materiales interesantes:

 - Por un lado, tenéis en un único documento todas las notes de corte de los grados ofertados por la Universidad de Valencia

- En este segundo, una relación de todos los grados, ordenados en base a su relación con las diferentes ramas del conocimiento (es decir, con el bachillerato que estéis cursando)

- Por último, un cuadro resumen de la Univertitat Jaume I, con las ponderaciones de las asignaturas de 2º de bachillerato para cada uno de los grados que en ella se imparten



Por otro lado, el interesante blog de Mábel Villaescusa, (orientadora en el IES María Moliner de Puerto de Sagunto), Ayuda al Estudio, en el que podéis encontrar orientaciones acerca de técnicas de estudio. Para muestra, un botón.


¡Gracias Idoya!

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Día Mundial de las Enfermedades Raras

Posted on jueves, 27 de febrero de 2014


El pasado martes hablamos sobre esta fecha. Sobre lo que son las enfermedades raras. Sobre lo que significan para las personas que las padecen y sus familias. Sobre lo que significan, o más bien sobre lo que deberían significar, para la Sociedad.

Este año, la campaña busca conseguir que asumamos la importancia de la educación para que, desde los primeros años de vida, la integración e inclusión de estas personas sea real.



Pero la educación no solo es esperanza de una integración real. Recordemos que el futuro de la investigación, las personas que trabajaran en los laboratorios que tienen a su alcance estas enfermedades, están ahora en las aulas. Y que es importante que conozcan la problemática que las rodea. Quizá en un futuro la tengan en cuenta en sus decisiones profesionales.


Como decíamos, el pasado martes tratamos el tema en tutoría , y decidimos llevar a cabo una pequeña campaña para visibilizar las enfermedades raras en nuestro IES.

Entre todos, hemos diseñado posters, eslóganes, textos....y los hemos colocado por todo el centro. 



Unos cuantos de ellos los podéis ver en este vídeo.


Además, hemos querido utilizar también las redes sociales para conseguir este objetivo, y nos propusimos extender el hashtag #PodriasSerTu entre nuestro entorno, siendo conscientes del potencial de las redes para expandir un mensaje.

No sabemos si alcanzaremos nuestro objetivo en mayor o menor medida, pero si conseguimos llegar a un puñado de personas, y que estas se planteen la importancia de estar al lado de colectivos como el el de los enfermos y familias afectadas por las enfermedades raras, habremos aportado nuestro grano de arena por esta causa. Y como poco (más bien mucho), nos habremos dado un espacio para nuestra propia reflexión y acción.


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Una entrada con avisos e informaciones varias

Posted on miércoles, 19 de febrero de 2014


Nuestra delegada nos hace llegar información sobre las actividades del centro juvenil de L'Eliana.

Y desde aquí nos hacemos eco de ellas


También enlazo la información sobre las jornadas de puertas abiertas de la UPV. Para poder realizar la visita como padres, es necesario rellenar este formulario.


Por último, os dejo la guía del candidato que la Jefatura de Estudios nos ha hecho llegar,  para los exámenes de idiomas que se realizarán dentro de unos días en el IES